📣3/12(木)スタート📣 なんだか最近、 肩が重い… 背中が丸まっている気がする… 疲れが抜けない… そんなママへ✨ やさしいストレッチと体幹エクササイズで ゆるめながら、整える時間。 ヨガやピラティスの要素も取り入れながら 無理なく、でもちょっと汗ばむ心地よさ。 姿勢が整うと、 呼吸が深くなり、気持ちも前向きに🌿 自分のための1時間、つくりませんか？ はじめての方も大歓迎です☺️ お気軽にご参加ださい✨ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ◯3/12(木) / 4/9.30(木) 9:50~10:50 @戸塚スポーツセンター第3体育室 ◯持ち物 運動できる服装・飲み物・タオル(必要な方)・足元は裸足 [参加費] 1.500円(初回500円) 入室時に現金でお支払い下さい。 そのままのお支払いで大丈夫です。 [お子様連れ歓迎] 赤ちゃんや、未就園のお子様の同伴OKです！ 大人クラスですので、お子様に配慮した内容ではなく、お子様の安全は保護者様にお任せしていますのでご了承下さい。 [予約方法] 予約サイト から、日付選択後、名前・メールアドレス・電話番号を入力して申込みを完了させ、予約...

📅3月21日(土) 🇺🇸Dance the Magic に向けた スペシャル体験レッスンを開催します🙌 昨年の🎄メリーホリデーパレード🎄の振り付けを一緒に踊ってみましょう♬ ・参加を迷っている方 ・すでに参加を決めている方 どなたでも大歓迎です🌟 「どんな雰囲気かな？」 「私でも大丈夫かな？」 そんな不安も、この体験会で解消できます✨ 一緒に踊って 一緒にワクワクしませんか？😍 📣相談会を同時開催📣 疑問や不安を一気に解消！！ マカナプロデュースのお二人が 親身になってご相談をお受けします♪ お気軽にご参加ください🌈

2026/6/14(日)🎊発表会開催します🎊 発表会練習の為、3月〜6/14の発表会までは 体験レッスンを一時締め切らせて頂きます。 体験は6/23(火)より再開いたします。 6/23(火)以降のレッスンスケジュールと 空きはこちら↓↓ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ■戸塚スケジュール [火曜日] ・ｷｯｽﾞ(年少~2年生程度)15:45~16:45 ◯残り2~3名 ・ｼﾞｭﾆｱ(2~4年生程度)16:45~17:45 ◯残り2~3名 ・ﾃｨｰﾝ(5年生程度~中高生)17:45~18:45 担当：かな ◯残り2~3名 [水曜日]　 ・ﾘﾄﾙ(年少~2年生程度) 15:45~16:45 ⚠️定員のため募集停止 ・ｷｯｽﾞ(小学生)16:45~17:45 ⚠️定員のため募集停止 [木曜日] ・ｷｯｽﾞ(小学生)17:00~18:00 ◯残り2~3名 ■大井町スケジュール [木曜日]　 ・ｷｯｽﾞ(小学生)17:00~18:00 担当：かな ◎余裕あり 🌟大人クラスメンバー大募集🌟 初回500円ですのでまずは気軽に遊びに来てみてください😄